В данной статье обсудим тему занятий адаптивной физической культурой (АФК) с детьми, имеющими синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
Сложности, с которыми придётся столкнуться: - Невозможно установить руководящий контроль;
- Отсутствует налаженное совместное взаимодействие, следовательно затруднено выполнение программы и понимание инструкций.
На протяжении первых полутора лет такие занятия вызывали у меня сложности. За это продолжительное время мне удалось вывести точки, которые помогают проводить занятия АФК для детей с РАС с СДВГ и сейчас я расскажу о них подробнее.
- Гиперактивные дети с данным синдром почти всегда находятся в движении — они не могут усидеть на месте, не могут лежать и стоять даже непродолжительное время.
Причины такого поведения могут быть в
сенсорных дефицитах, то есть они это делают лишь для того, чтобы почувствовать свое тело — им необходимо двигаться, сталкиваться, ударяться, прыгать.
В результате введения в занятия АФК упражнений, направленных на компенсацию сенсорных дефицитов, мне удалось добиться качественных сдвигов в понимании инструкций, а также качестве и количестве выполнения упражнений. Значит получится и у вас!
Вот мой алгоритм:- Мы начинаем занятия с большого объёма сенсорных стимуляций. Это качание, кручение в гамаке/мешке, давление, сжатие, растяжение, вибрация на кисти/ноги/спину ребёнка.
- Сенсорное насыщение снижает на непродолжительное время гиперактивность ребёнка, следовательно он готов целенаправленно и качественно выполнить инструкцию. Как правило, это не более 2−3 минут.
- Затем снова фаза сенсорных насыщений.
И по такому кругу проходит эффективное занятие.
Также для ребёнка с СДВГ я обязательно добавляю в программу большой блок упражнений на тренажёрах — это, к примеру, беговая дорожка и эллиптический тренажёр, показанные на видео. Они позволяют выполнить большой объём физической нагрузки, при этом не создавая дискомфортных состояний, связанных с нахождением на одном месте и в одном положении.
--Обучая или тренируя «особенного» ребёнка, не забывайте о том, что в первую очередь
он опирается на ощущения. И если они работают с ошибкой или с задержкой, то и результат будет соответствующий.