Стандартный комплекс упражнений для детей с ОВЗ.
Упражнения после 6-8 месяцев занятий

Во 2 и 3 части я вам рассказал о комплексе упражнений, который я использую на начальном и последующем этапе обучения (как правило, это минимум год, а чаще и больше). Почему мы делали именно это, рассказал в 1 части (статье о пассивных упражнениях).

В этой расскажу о результатах, которые мы должны получить по итогам выполнения комплекса упражнений, который предложил ранее.

Итак, ожидаемые результаты после 6−8 месяцев тренировок:

• ребёнок понимает инструкцию;
• увеличена скорость выполнения упражнений;
• повышено качество выполнения упражнений;
• улучшены силовые качества;
• повышенена концентрация внимания;
• наблюдаются положительные изменения в произвольности движений;
• формируются волевые качества;
• освоенные двигательные навыки переносятся ребёнком в повседневную сферу жизни, т. е. он начинает ими пользоваться для осуществления своей деятельности.

Если этих результатов нет, то к следующему этапу переходить пока рано! И, конечно, надо понимать, что я говорю о неких средних показателях. Есть дети, которые осваивают упражнения за 3 месяца, и есть дети, которые занимаются несколько лет и с трудом справляются с заданиями условно начального этапа.

Комплекс упражнений, разработанный мной для занятий с детьми с аутизмом, также, практически без изменений, используется для обучения детей со следующими нарушениями:

• речь,
• интеллект (умственная отсталость),
• задержка психического развития (ЗПР),
• опорно-двигательный аппарат (ДЦП),
• эмоционально-волевая сфера и поведение (РАС).

Теперь детали про новые упражнения:

1. Новые упражнения не отменяют упражнения, которые уже освоены. Я включаю 1-2 блока (в каждом блоке 2−3 упражнения) новых заданий, при этом сохраняя основную массу «старых» упражнений.
2. Мы всё так же выполняем упражнения на одном месте.
3. Каждое упражнение по 2−3 подхода по 5−10 раз в зависимости от возраста и готовности ребёнка.

Причины, почему я сделал комплекс таким:

1. В первую очередь это связано с психическими и физическими особенностями детей с РАС. Последовательность, строгость и постепенность критически важны для тонкой сферы поведения.
2. Также это связано с моей продолжительной практикой в боевых искусствах, где каждое движение должно быть доведено до идеального состояния. Именно многократное повторение упражнений ведёт к качественному и устойчивому овладению двигательными навыками.
3. Исходя из этих пунктов и на основе уже сформированного навыка, я начинаю тренировать новые физические качества ребёнка: силу, скорость, выносливость, произвольность. До новых упражнений мы отслеживаем динамику, корректируя только нагрузку и количество повторений.