Трудно представить, как проходят занятия АФК даже с помощью видео, текста или фото, поэтому обращайтесь за консультацией или просто задавайте вопросы — я буду рад помочь!
Итак,
необходимые задачи на первых этапах занятий:- Научить ребёнка лежать на мате, коврике или аналоге. Главное — ребёнку должно быть удобно и спокойно.
- Вам и ребёнку необходимо привыкнуть к постоянному телесному контакту.
- Выполнять упражнения в одном и том же порядке.
- Начинать с минимального количества повторений.
Я всегда начинаю с лёгкой разминки, после неё мы идём на беговую дорожку. Это я делаю со всеми детьми вне зависимости от возраста. Почти
все упражнения я начинаю с 2-х подходов по 3 раза и дохожу до 3-х подходов по 8−10 повторений примерно в течение полугода, а затем перехожу на другие задания.
Напоминаю, что
комплекс упражнений подбирается индивидуально под каждого ребёнка.
А сейчас
подробнее про то, что происходит на видео:- на 1 видео мы занимаемся на беговой дорожке — это входит в блок разминки;
- на 2 видео видно, как я вращаю кисть и предплечье ребёнка — мы это делаем для формирования крупной моторики, понимания схемы тела и его управления;
- на 3 видео та же самая схема для ног.
Эти упражнения мы выполняем до тех пор, пока не почувствуем, что ребёнок понимает и делает упражнения вместе с вами.
По ходу выполнения упражнений
могут возникнуть вопросы — пишите, всем отвечу.